Jak poradzić sobie z wieczornym napadem głodu i łaknieniem na słodycze Zobacz przykładową lekcję Zawartość Szkolenie Rozwiń wszystko Moduł 8. Zmień coś, jeżeli chcesz coś zmienić (zmiana nawyków) 1 Lekcja Rozwiń Zawartość Moduł 0% Ukończono 0/1 M8. Lekcja 6: Bądź sprytniejszy! Jak poradzić sobie z wieczornym napadem głodu i łaknieniem na czekoladki, chipsiki i inne pyszności?